Ihmisen elimistö ja ruoansulatus muuttuvat ikääntymisen myötä. Ravinnolla on huomattava vaikutus ikääntyneiden terveyteen ja toimintakykyyn. Hyvä ravitsemustila ehkäisee sairauksia, nopeuttaa sairauksista toipumista, edesauttaa kotona asumista sekä parantaa vireyttä ja elämänlaatua.

Sisältö

Miten ikääntynyt keho toimii ja miten se vaikuttaa ravitsemusriskeihin ja ravinnon tarpeeseen? Webinaarin avulla osaat huomioida iäkkään ravitsemustilan ja ymmärrät iäkkään riskit vajaaravitsemuksen suhteen. Saat käytännönläheisiä keinoja tukeaksesi ikääntyneen ihmisen terveyttä ravitsemuksen keinoin sekä työkaluja vajaaravitsemusriskissä olevien tunnistamiseen.

Oppimistavoitteet

  • Tiedät, mitä on iäkkään hyvä ravitsemus.
  • Osaat tukea ikääntyneen ihmisen terveyttä ravitsemuksen keinoin.
  • Tunnet keinoja, joilla vajaaravitsemusta voidaan ehkäistä ja ravitsemustilaa parantaa.
  • Opit, milloin tehdään vajaaravitsemusriskin seulonta ja mitä asioita ravitsemustilan arvioinnissa tulee huomioida.
  • Osaat selvittää vajaaravitsemuksen taustalla olevia syitä.

Ohjelma

Aika Ohjelma
Klo 13.45 Webinaaritila aukeaa
Klo 14.00 Tervetuloa webinaariin!
Petra Kupari, pj.
Klo 14.05 Vanhenemismuutokset ja niiden merkitys
Esa Jämsen
Klo 14.25 Hyvän ravitsemustilan ylläpito: sairauksien ehkäisy, vajaaravitsemuksen tunnistaminen – ravitsemuksen tehostaminen
Ursula Schwab
Klo 15.10 Vajaaravitsemuksen syiden selvittäminen
Esa Jämsen
Klo 15.40 Kysymyksiä ja keskustelua
Klo 15.55 Päätössanat
Petra Kupari, pj.
Klo 16.00 Webinaari päättyy

Pidätämme oikeuden muutoksiin.

Asiantuntijat

LT, geriatrian erikoislääkäri Esa Jämsen on geriatrian professori Helsingin yliopistossa. Lisäksi hän toimii ylilääkärinä HUS:n sisätautien ja kuntoutuksen geriatrian linjalla tehtävänään iäkkään sairaalapotilaan hoidon kehittäminen.

FT ja laillistettu ravitsemusterapeutti Ursula Schwab on ravitsemusterapian professori Itä-Suomen yliopistossa ja toimii lisäksi ravitsemusterapeuttina Kuopion yliopistollisessa sairaalassa.

Sh YAMK, kliininen asiantuntija Petra Kupari toimii Oppiportissa projektipäällikkönä ja tämän webinaarin puheenjohtajana.