Onnittelut, olet löytänyt tiesi opiskelutaitokurssille! Sinulla on varmasti mielessäsi asioita, joihin toivot kurssista apua. Kukapa ei haluaisi oppia sujuvammin, tehokkaammin ja laadukkaammin? Ja kuka ei olisi joskus epäillyt kykyjään selviytyä vaikean tehtävän äärellä? Ihminen tarvitsee onnistumisen elämyksiä; opiskelutaitojen vahvistaminen on keino lisätä opiskelun iloa.
Kurssin lähtökohta on, että oppimisessa ratkaisevat teot oppimisen hyväksi. Opiskelu on taito, joka kehittyy harjoittelemalla, aivan kuten mikä tahansa muukin taito. Yhtä oikeaa tapaa oppia ei ole, mutta sopiva valikoima toimivia menetelmiä voi auttaa. Oppimiseen liittyvien oletusten ravistelu voi myös olla hyödyllistä.
Haluamme auttaa sinua tunnistamaan vahvuuksiasi oppijana ja samalla haastamme sinua kokeilemaan uusia tapoja opiskella. Uusien rutiinien omaksuminen vie aikaa, ja välillä se voi tuntua epämukavalta. Se kuuluu asiaan. Tärkeintä on, että jatkat, yrität ja annat itsellesi mahdollisuuden onnistua.
Kurssin suoritettuasi osaat
- asettaa omalle oppimisellesi realistisia tavoitteita ja pilkkoa ne konkreettisiksi, seurattaviksi välitavoitteiksi
- soveltaa erilaisia opintojen suunnittelun ja ajanhallinnan menetelmiä
- käyttää ja vertailla oppimista tukevia työkaluja sekä valita niistä omaan opiskeluusi sopivimmat
- tunnistaa toimivia keinoja päästä eteenpäin opiskelun jumitilanteista
- valita itsellesi sopivia keinoja oman vireystilan säätelyyn ja palautumiseen.
Avainsanat: opiskelutekniikat, tavoitteet, motivaatio, ajankäyttö, muisti, keskittyminen, vireystilat.
Tekijät
Leila Niemi-Murola, LT, dos. MME, anestesiologian erikoislääkäri, vanhempi kliininen opettaja, HUS ja Helsingin yliopisto.
Katri Ruth, PsM, opintopsykologi, Itä-Suomen yliopisto.
Sanna Siirilä, KM, opinto-ohjaaja, laaja-alainen erityisopettaja, erityisopetuksen ja opinto-ohjauksen lehtori, Haaga-Helia.
Laura Waldén, KM, AmO, verkko-oppimisen asiantuntija, Kustannus Oy Duodecim.
